ナチュラルビクス

ナチュラルビクス

講師

健康体操指導士 ボディマネージメントコーチ

北野 季美 (きたの としみ)

開催日
毎週月曜日 10:30~12:00
毎週水曜日 10:30~12:00
受講料(税込)

3ヶ月払 13,000円

6ヶ月払 25,000円

定員
各20名
連絡・お申込・お問い合わせ先
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講座内容

ソフトエアロやステップなどの音楽に合わせたエクササイズや、ストレッチ・ボールピラティス・筋力アップメニューなどを通して心身の健康維持増進を図ります。
初めての方大歓迎です。